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手作りチキン&ナスカレー

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カレーの本を見ていたら、ナスとチキンのカレーの写真が美味しそうで似たものを作ってみました。

玉ねぎ1個を刻んで炒めます。

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15分ほど炒めて、お肉を入れます。鶏肉です。

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煮込んでトマトのカットを1箱。

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スパイスも少々。コリアンダー、ターメリック、カレーパウダー。

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ティーマサラも。10分ほど煮ます。

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冷凍ナス。揚げてありますので入れるだけです。にんにくチューブも足してます。

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ナス入れて10分ほど煮てできました。

ただ、これだとチキンとナスのトマト煮でしたので、さらにスパイスを少々加えてインドテイストへ。

ルーを買うのもいいのですが、どうしてもそのルーの味になってしまうのがやや悩みどころでしたので、今日はルーは使わずに作りました。ルーは食べていてアブラが多いのが気になりますので。

水は入れてません。

さてバスマティライスです。

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ダールを添えていただきました。カレー味が少々。ラタトゥイユのようでしたが、自分の手作りは何事にも代えがたいです。